やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ 

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「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

美脚&美尻!!タイムリーな見出しに思わず…

  2017/04/28    脚やせ, 雑記

今日発売のanan。本屋で表紙買いしてしまいました。 先週、インディバの講習を受 …

やはり、インディバのおかげ?!体内年齢と冷え性改善と、継続は力ということが体重計で分かる!!その見方とは

毎日、日課として体重計に乗っています。体型管理のためと、ちょっと体の状態を知るた …

神戸市西区のパティスリーリッチフィールド西神中央店へ、ケーキを求めて。

  2017/04/23    雑記

神戸市西区の西神ニュータウンにある、パティスリーリッチフィールド。お店が神戸市西 …

神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜美脚を追い求めて!インディバの講習を受けてきました

今週は大阪へ、インディバの講習を受けに行ってきました。 私が受けた講習はテーマが …

GW目前!夏までに間に合わせたい!脚やせ&ダイエット。

4月も半ばを超えましたが、すでに夏日まで気温が上がっていますね。この調子だと夏は …

ペットを飼えないなら、せめてブログで!〜ワンでもニャンでもなく、ピョン(?!)に癒されて

  2017/04/16    雑記 ,

いいお天気ですね!空には雲ひとつありません!!こんな洗濯日和!洗いたいものは尽き …

顔のむくみを撃退!顔のお手入れに一手間かけて、笑顔美人に。

  2017/04/13    スキンケア

寒い冬に固まってしまった筋肉。女性には、暖かくなって来たら固まった筋肉を優しくほ …

神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜書くだけじゃない!インディバ+5秒腹筋を実践してみた!

先月末にインディバ+トレーニングでお腹周りをスッキリさせる!という記事を書きまし …

三寒四温〜体調を崩しやすいこの季節。とにかく冷え対策を!

  2017/04/07    ボディケア

桜の開花ラッシュですね。たくさんの草木が「待ってました!」とばかりに花を咲かせて …

お花見のシーズンです!気を付けたいムクミとその対処法とは。

  2017/04/04    ダイエット, ボディケア

桜の開花宣言の後、各地で沢山桜が咲いてきましたね。桜といえば、お花見を楽しみにし …