「 日々のこと 」 一覧
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身体のこと、ちゃんと見てますか？〜身体を知れば、作戦を立てられる→ダイエットも成功する
年に一度の健康診断を受けてきましたが、その結果が来る前に、知り合いが身体の筋肉と …
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疲れには、栄養と睡眠と…筋肉をリラックスさせること？！
昨年の大晦日からお正月三ヶ日とサロンのお休みを頂いていたのですが、見事にR …
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三井アウトレットパーク マリンピア神戸のプレオープンに行ってきました！
個人的にですが、待ちに待ったオープン。そのプレオープン招待葉書が届いたので、プレ …
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熱中症は、突然に…。意外になりやすいのか？！それとも今年が暑すぎるのか？！というお話です
涼しい部屋にいたのですが、急にクラクラ目眩…。あれ？おかしいぞ？？？ 何かが引き …
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今月もありがとうございました！感謝とスイーツと太らない仕組みのお話〜信玄餅コラボ祭り
あっという間に3月も終わり。週明けはいよいよ4月！新年度ですね！ さて、私事です …
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神戸阪急で開催中の田中達也さんのMINIATURE LIFE展に行って来ました
ミニチュア作家さんの田中達也さん。世界観が好きでインスタでフォローしているのです …
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バレンタインのチョコの誘惑と身体と体重と…
甘いものが好きなのです、私。 ちょこっと立ち寄ったカルディ。バレンタイン間近とい …
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本日は1日を頂いて〜ビューティーワールドジャパン大阪へ
行って参りました インテックス大阪で開催中のビューティーワールドジャパン。 今の …
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涼しくなってきましたね！夏に頑張り続けた人はそろそろ成果が現れてくる頃ですね〜それは、どういうことかといいますと…？！
ここ2週間ほどで一気に気温が下がり、秋、そして冬へと移行していく気配をひしひしと …
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「どうしたら、そうなるんですか？」と聞かれたので答えたお話です。
「太らないんですか」「どうやって…その身体なのですか」と聞かれたので、そのお話を …