やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~

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「 日々のこと 」 一覧

気圧の乱高下の後のケアは、むくみを意識して〜台風の後も少し身体の観察を

先日の台風の影響で、一時的と言えども身体に負担がかかった私。前のブログ記事にも書 …

台風一過〜低気圧との戦いと、備えとアフターケアと

  2019/10/13    雑記

台風19号が日本を通過しました。甚大な被害が出ている地域もあり、これ以上の被害が …

秋晴れに衣替え、季節の入れ替わりの時期は少し緊張します〜やっぱり一生ダイエット!!

今日はとてもいいお天気でした。空は高く、爽やかな日。もう夏物の半分はしまってしま …

年齢とともに変わるカラダとの付き合い方と、戸惑いと〜振り返るとわかってくる、身体の変化

今年に入って、どうも昨年とは違う。別に何かの疾患や病気など、そういった類いのもの …

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まずは色々と試してみよう!そして続けてみよう!〜「キレイの道は1日にしてならず」ですよ

友人から勧められて買った雑誌。美的8月号。 美的 2019年 08月号 [雑誌] …

ラテンのノリに誘われて、明るく楽しく元気よく〜陶芸家・吉岡萬里さんの作品展で明石市天文町の風来さんへ。

  2019/07/06    雑記 , ,

本日は明石市天文町にあるギャラリー風来さんに、大好きな陶芸家・吉岡萬里さんの作品 …

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やっぱりバランスが1番大切なことですね〜ヘアカットに行ってスタイリストさんとの会話より

  2019/07/03    雑記 ,

私事ですが…髪を切りに行きました。 さっぱり!特に後ろはかなり短くしていただきま …

「細くならない脚はない」の本のタイトルに共感して〜美脚は努力の賜物です!

  2019/06/15    脚やせ , ,

ダイエットや健康に関する本を読むようにしているのですが、キーワードで検索をしてタ …

健診結果が届きました!〜年に一回の健康チェックは美容にも必要なことです。

毎年5〜6月に受けている健診。神戸市の健診で、調べてもらうのは健康診断でもほぼ最 …

身体の声に耳を傾けることが出来たら、もう大丈夫〜少しの変化も経験から。想像してみることからやってみる

これは、私が過去に身体を悪くしたからこそ、手に入れた感覚でもあるということかもし …