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明けましておめでとうございます〜からの、年末年始疲れは早めのケアを
明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い申し上げます 年末年始のお休 …
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40代からはしっかりと身体を見つめて過ごしていきたい！と自分事としても考える
先日、インディバの講習に参加してきました とても興味のあるテーマ。多くの女性が経 …
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首〜デコルテ〜バストはエイジングの超加速ライン！アラフォーを超えた人へ、ケアのオススメをするワケとは
ワタクシ、40代半ばにしては首のシワは少ない方だと思っています。 首は年齢が出る …
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お肌は、お顔だけではありません〜スキンケアをして、アンチエイジングを！
皆さんに質問です。 “お顔のスキンケアはなぜしているのですか？ …
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身体を整えるためには…まず肩こり、背中のコリ、首のコリを解消したい！！
気温が下がって、寒さで無意識に猫背で肩に力が入った体勢になってしまっていませんか …
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美意識を高めよう〜神戸市立博物館の大ゴッホ展へ行ってきました
元々、美術館や博物館へ行って様々な美術品の展示を見るのが好きな私です。 また、世 …
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体重を減らすには、何をどうする？〜10kg以上痩せた人から出る言葉の共通点とは
私も過去に10kg以上痩せた経験者ですが、その時に私が感じた、思ったコトと同じこ …
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冷えるのは、なぜ？〜原因を感覚的に頭の中で理解することも大切です
寒い！冷える！でお困りの人。ムクミ対策してますか？むくむと冷えるのなぜ？想像力働 …
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11月です！寒さ対策に温活&代謝を上げていきましょう！！
急に気温が下がって、衣替えにアタフタした私です。 冷えは万病のもと！ 皆様ご存知 …
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ビューティーワールド大阪に行ってきました
毎年、美容の最新動向を探るために行ってる、ビューティーワールド。今年も見てまいり …
