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腸活を少しだけ変えてみた〜効果が感じにくいならあれこれ試すコトのススメ
年末年始でサロンのお休みを4日(大晦日〜三ヶ日)頂いたのですが、その時限定かと狙 …
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寒波、のち、春！？気温の乱高下も乗り切るための温活を
三連休の中日ですが、明日は大寒波襲来！とのことで、神戸の平野部でも雪予報です。。 …
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見た目細いのに太ってるってどういうこと！？〜スキニーファットとは
「スキニーファット」恥ずかしながら、最近知った言葉です。 スキニーファットとは …
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寒い時こそ下半身を過保護にしときましょ♪〜脚ケアのススメ
寒い日が続いてますが、脚が冷えていませんか？ なかなか難しい？！冷えの攻略 お腹 …
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年齢に合わせてキレイになる！その為に気をつけておきたいコトと心づもりとは
私も、もう今年で45歳を迎えます。もう既にいろいろな曲がり角を曲がって曲がって… …
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大寒を過ぎたら春を見据た身体とお肌のケアをしていくべし！の、ススメ
今年の大寒は3月上旬の気温という、異例の暖かさでしたね。大寒は冬の寒さの底という …
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疲れには、栄養と睡眠と…筋肉をリラックスさせること？！
昨年の大晦日からお正月三ヶ日とサロンのお休みを頂いていたのですが、見事にR …
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年末年始…お正月太りを解消するために知っておきたいコト〜タイムリミットを覚えておこう
最大9連休となった、この年末年始。今から仕事も始まって、そろそろ生活のリズムを取 …
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あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします
2025/01/03 オーキット(サロン) 雑記
新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞご愛顧のほどよろしくお願いいた …
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本年もありがとうございました
2024/12/30 オーキット(サロン), 雑記 サロン, 雑記
2024年も色々とありましたが、残すところあと明日のみ。サロンもおかげさまで年内 …
