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「キレイに元気に」〜疲れが取れてキレイにもなる。それを叶えるサロンでいたい
最近、お疲れのお客様が多くいらっしゃってるな〜、と感じています。季節の変わり目、 …
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衣替えの季節が来たら、〇〇のケアに力を入れよう！〜”老け見えさせない”為にやっておきたいコトとは
最高気温が20度を超える日がチラホラ出てきましたね！そうなると、ニットや厚手のコ …
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ダイエットは「体重を減らすには、どうする？」を真剣に考えることです〜考えて行うダイエット
ずっと言い続けていますが、太る原因は食べ過ぎです(カロリー摂取量が消費量を上回る …
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さぁ、春だ！夏に向けて脚ケアだ！
脚ケアの季節ですね。春に向けての身体づくりをやるなら、本来なら年明けてすぐなので …
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こんな時こそ、お風呂最強！？〜お風呂”キャンセルしない”界隈になろう
気温が急に上がって身体はなかなかに、基本の変化についていくのが大変！になっている …
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もうすぐ春分！しっかりとやらねばならぬケアがある〜スキンケアのギアを入れていこう
もうすぐ春分の日。朝と晩の時間が半々。春分の日を超えると日の昇っている時間の方が …
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腸活を少しだけ変えてみた〜効果が感じにくいならあれこれ試すコトのススメ
年末年始でサロンのお休みを4日(大晦日〜三ヶ日)頂いたのですが、その時限定かと狙 …
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寒波、のち、春！？気温の乱高下も乗り切るための温活を
三連休の中日ですが、明日は大寒波襲来！とのことで、神戸の平野部でも雪予報です。。 …
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見た目細いのに太ってるってどういうこと！？〜スキニーファットとは
「スキニーファット」恥ずかしながら、最近知った言葉です。 スキニーファットとは …
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寒い時こそ下半身を過保護にしときましょ♪〜脚ケアのススメ
寒い日が続いてますが、脚が冷えていませんか？ なかなか難しい？！冷えの攻略 お腹 …
