やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ 

*

「 月別アーカイブ:2018年12月 」 一覧

来たる2019年に向けて。身体は自分のものです。どうなるかは自分次第ですよ!!

  2018/12/30    雑記 ,

もう2018年も大晦日を残すのみ。今年もあっという間の1年でした。やり残したこと …

平成最後のクリスマスも、ケーキが美味しい♪〜やせとこは、ダイエッターを応援しています☆

皆さま、メリークリスマス☆ 今日は平成最後のクリスマスですね。 私はというと…ク …

本日は冬至です!厳寒に備えてすることと出来ることと〜温活のススメ

本日は暦の上で「冬至」。一年のうちで一番昼間が短い日ですね。 かぼちゃを食べる、 …

下半身太りを回避せよ!これ以上脚を太らせないためにチェックしたいこと〜おさらい編

冬になり気温が下がると、下半身は代謝の低下や年齢とともに太りやすい環境になってし …

はまぐりづくし!なランチを求めて〜気になっていた、大阪・阪急グランドビルのはまぐり庵さんへ。

  2018/12/15    雑記 , ,

先日、大阪へ行くことになったので「それならば!」と、TVで紹介されて気になってい …

体調が良い時も悪い時もありますが、自分磨きは”良い時”だけにしましょう!それは身体のためなのです

私事ですが、風邪をひいてしまいました。3日ほど身体のダルさに悩まされ、久々に発熱 …

平成最後の神戸ルミナリエへ〜阪神淡路大震災の鎮魂と復興と、神戸の今と

  2018/12/09    雑記 ,

久し振りに友人と会うために三宮へ。少し遅めのランチ。かなり食べ過ぎ&喋 …

“楽してキレイ!”というダイエットは本当に叶うのか〜「減らすの辛いです」→「えぇ、当然です」と私は言い切るワケとは

  2018/12/05    ダイエット ,

「楽して3ヶ月で〇〇kg痩せた!」ダイエットの広告で見かけたコトのある人は多いは …

カカトのガサガサと、肘・膝の黒ずみ解消は今の時期から始める!その理由とは

  2018/12/02    スキンケア, ボディケア

気温が下がってきて、これから空気が乾燥してきて冬本番へ突入するわけですが、そんな …