「 ボディケア 」 一覧
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涼しくなってきた時こそ気をつけたい！キレイにも繋がる水分補給のお話
日中はまだ暑さを感じますが、日が沈むとその暑さも落ち着いてきますね。昼夜の寒暖差 …
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9月に入って気温が少しずつ下がって来たら、やりたいこと3選！
台風の影響で雨が降り、ここのところ気温が下がって猛暑日から遠ざかっています。気温 …
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紫外線対策と保湿は必ずセットでしっかりケアしたい！〜お顔だけではない、お肌のお話
太陽がガンガン照っていますね。今が強さのピーク！な紫外線。紫外線対策は未来のシミ …
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50代に向けて、40代こそ準備とお手入れをしたい！〜見た目の曲がり角、意識したことありますか？
持論ですが、50代は意識して身体やお肌をケアした人とそうでない人の差がめちゃくち …
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梅雨入りしましたね。雨が降っていても、身体の水捌けは良くしていたい！
梅雨入りしましたね。雨が続くとジメジメして、何となく身体まで湿気てしまう。そんな …
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疲れを取るのも、キレイになるのも、インディバに任せる。そんな日常のお話
GWから何だかんだとバタバタとしておりまして。1日完全にゆっくりと身体を休められ …
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季節のかわり目は自律神経も乱れやすくなります〜三寒四温と言いますが、現在の気候では気温の振り幅が広すぎて…辛い人こそケアを
明日からの天気の週間予報を見ていました 朝晩の寒暖差も、日々の最高気温も穏やかで …
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寒い日こそ、ケアを怠らない！という意識を持って過ごすと良いワケ
珍しく、雪が降り積もりました… 心の声をついでに書きました(笑) 寒いということ …
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明けましておめでとうございます〜からの、年末年始疲れは早めのケアを
明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い申し上げます 年末年始のお休 …
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40代からはしっかりと身体を見つめて過ごしていきたい！と自分事としても考える
先日、インディバの講習に参加してきました とても興味のあるテーマ。多くの女性が経 …