ホーム > 雑記 > 寒い日こそダイエットに気合いを入れる! 2016/01/20 寒い日は、暖かい部屋で動きたくない〜! でも寒い日は体温保持のために、体は熱を発生させなければならないので、夏の暑い日よりもカロリーを使って燃やす。もやす。 なので、日々の体重調整も夏より楽♪(私感です) 寒いのは嫌だけれど、痩せやすい。オーバーした体重を戻しやすいと思えば、ちょっといいかも…。ダイエットは前向きに前向きに。 - 雑記 ダイエット