やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ 

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寒い日こそダイエットに気合いを入れる!

   

寒い日は、暖かい部屋で動きたくない〜!

でも寒い日は体温保持のために、体は熱を発生させなければならないので、夏の暑い日よりもカロリーを使って燃やす。もやす。
なので、日々の体重調整も夏より楽♪(私感です)
寒いのは嫌だけれど、痩せやすい。オーバーした体重を戻しやすいと思えば、ちょっといいかも…。ダイエットは前向きに前向きに。

 - 雑記