まずは色々と試してみよう！そして続けてみよう！〜「キレイの道は1日にしてならず」ですよ

友人から勧められて買った雑誌。美的8月号。

美的 2019年 08月号 [雑誌] 価格：690円（税込、送料無料) (2019/7/10時点)

アラフォーにもなるとですね、色んなところが気になってくるです（笑）付録の顔周り専用カッサ＆ブラシがなかなか良い仕事をする、と聞いたので。付録目当てで雑誌を買うことはあまり無いのですが、今回は試しに。夏のメイクのことも色々読めて、付録だけでなく雑誌のほうも楽しめました！
カッサ＆ブラシは毎日やって1週間。変化は、ちょっと出てきたかな。インディバをしない日のマッサージにちょうどいい感じです。1ヶ月くらい続けてみます。最近、髪を切ったからか、お顔がきになるのです。(→やっぱりバランスが1番大切なことですね〜ヘアカットに行ってスタイリストさんとの会話より)
この、やってみること、そして続けてみること。これが美容にも健康にも実はとても必要なことです。
続けなくては元に戻りますし、続けなくては効果も出ません。続けることが多くなっても、習慣にしてしまえばそこまで苦にはなりません。歯磨きと同じです。私自身も、やってみて効果が確認できたことは続けるようにしています。
当たり前といえば当たり前かもしれませんが、効果が出れば意外に続くものです。効果が出る前にやめてしまう、効果が出てくる期間を待たずに(我慢できずに？)やめてしまう。中途半端は身体のためにもよくないと考えます。私個人的には、とりあえず1週間で効果と自分に合うかを見定めます。その後は1ヶ月くらいを目安にして続けてみます。1ヶ月でいい感じなら続ける。ちょっとダメかも、ならばすっぱり止めます。一つの方法が万人に合うことはないので、大切なのは「私に合うかどうか」であって、他人の成功は参考程度に。自分の身体ですもの。自分に合うもの、合うコトで元気にキレイになるのが一番ですよね！

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