「 健康 」 一覧
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数値で見る自分の身体と、年齢とコンプレックスと
6月に受けた健康診断の結果が郵送されてきました 今回から血液検査に有料ですが、が …
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2026年・夏至！もう今年も半分過ぎました〜！という事実に、驚く…
まず、ワールドカップの予選で日本は快勝しましたね！サッカーはあまり詳しくないので …
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台風が…来るそうで。ムクミと冷えと、気圧の対策をして乗り切ろう！
台風が来るですってー？！聞いてない！！(こら) 台風は低気圧爆弾！気圧が身体にの …
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急な気温の上昇で身体がキツイ！何か対策はあるの？
ここ数日で一気に気温が上昇！夏日〜真夏日となってきていますね。徐々に気温が上がっ …
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ゴールデンウイークの後、梅雨入りまでにしておきたいことは、コレ！
ゴールデンウイークが終わりました。日中の気温も上がり、もう夏？！と思うほどの日も …
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花粉より、黄砂とPM2.5にお鼻をやられる…が、腸活と温活で乗り切ってしまうワタクシ
私はまだ花粉症ではない。が、昨日今日と鼻水が凄い！なぜだーー？！の正体は、どうや …
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季節のかわり目は自律神経も乱れやすくなります〜三寒四温と言いますが、現在の気候では気温の振り幅が広すぎて…辛い人こそケアを
明日からの天気の週間予報を見ていました 朝晩の寒暖差も、日々の最高気温も穏やかで …
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11月です！寒さ対策に温活&代謝を上げていきましょう！！
急に気温が下がって、衣替えにアタフタした私です。 冷えは万病のもと！ 皆様ご存知 …
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夏の疲れは、10月のうちに〜寒くなる前に、気候のいい今こそ整えたい
今年の夏は、とても暑かったですね。暑い日が長く続いていたので、涼しくなってきてか …
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エイジングは生きている限り抗えないから〜身体を知って”備える”がキレイへと繋がる
2年に1回の、マンモグラフィー検査の結果が届きました。異常なし！ホッとします。定 …