「 雑記 」 一覧
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スーパーフード☆バジルシード！！
TVでも紹介された、スーパーフードのバジルシード。近くのプロフーズさんに行った時 …
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続・脚やせ～２か月目終了～
今月の初めに脚やせ（主に太もも痩せ）を続けているという記事を書いたのですが、経過 …
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体組成を測って、今の自分の体を見つめ直す
知人にお誘い頂いて、体組成を測って頂きました。 体脂肪・たんぱく質・体水分・骨量 …
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それでも季節は進んでいると、水仙に教えられる。
エントランスに水仙を植えているのですが、たった一輪だけ一足先に咲いていました。も …
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ボジョレーヌーヴォー解禁！今年も楽しみました！
お酒は凄く弱いのですが、本日解禁されたボジョレーヌーヴォーを楽しみました。私の家 …
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一生ダイエット宣言！努力を素直に受け入れられて付いた自信と。
2015/11/11 雑記
今の仕事を始めて「そりゃぁ、努力してますから！」と胸を張って答えられるようになり …
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続けることを伝える為に、始めたこと～口だけにならない為に決めたこと。
前回「変わる為に変えて、続けることが大切」だとブログに書いたのですが、「言うだけ …
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変わるために、続けること。一歩の勇気と意志の強さと。
「痩せたい！」「変わりたい！」と思っている人は多いはず。ただ、”変わ …
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京都のラオス料理のお店〜YuLaLa cafe&restaurantさん。
11/3は文化の日！ということで、ちょっと異文化に触れてまいりました。 10月に …
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ブログの移転と更新。新たなスタート！
2015/11/01 雑記
今日からブログの更新はこの「やせとこ」で行うことになりました。 “ス …