「 雑記 」 一覧
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「空腹」こそ最強のクスリ(青木厚・著)〜ずっとサロンで言い続けている、空腹に慣れることの重要性とダイエットと
本屋さんへ立ち寄って、タイトルが目について思わず買った本。 「痩せたい」と、サロ …
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風邪と体重とムクミと澱みと〜体調不良による身体の変化。私の場合
先日の台風19号による気圧の大きな変化と、その前後の気温の変化によって、風邪の初 …
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気圧の乱高下の後のケアは、むくみを意識して〜台風の後も少し身体の観察を
先日の台風の影響で、一時的と言えども身体に負担がかかった私。前のブログ記事にも書 …
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台風一過〜低気圧との戦いと、備えとアフターケアと
台風19号が日本を通過しました。甚大な被害が出ている地域もあり、これ以上の被害が …
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台風接近には、身体にも備えを〜天気病、気象病はジワジワとやってきます。しかも回避できません！で、どうするの？
台風19号がこの週末に接近してきますね。かなり大型とのことで、もうすでに身体の違 …
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秋晴れに衣替え、季節の入れ替わりの時期は少し緊張します〜やっぱり一生ダイエット！！
今日はとてもいいお天気でした。空は高く、爽やかな日。もう夏物の半分はしまってしま …
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脚痩せと、ケアを続けてやっていたら、体重が安定しまくったお話〜やっぱり一生ダイエット宣言
「やっぱり、脚だよ！脚！！！」 このブログ開始当初から脚痩せについて書くことが比 …
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これからは豊乳より美乳の時代？！〜自分の持つ個性をどこまで美しく見せるか、の時代になってきているということ
本日発売のananの「惚れる美乳！！」この見出しを目にした今朝、このタイミングに …
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残暑厳しいですが、時間も身体も待ってはくれません〜体調を整えることもダイエットも身体のためならば！
残暑が厳しいですね。少し涼しくなっていたのに、ここ数日で体調を崩しやすい気候が戻 …
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夏でもパンが美味しい♪♪帰省の車中ランチにも、ティータイムのお供にも！〜openしてはや10ヶ月！兵庫県、神崎郡神河町のmiya-pain さんへ行ってきた！
昨年10月にopenした、従姉妹夫婦のパン屋さんのmiya-pain さん。 お …