やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ 

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「 日々のこと 」 一覧

神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜あれから10年。変わったこととこれからと

  2018/02/02    雑記 ,

今日は2月2日。実は、私が交通事故にあった日です。そして、2018年で10年経つ …

食べているのに満腹感がない?!「なぜ?」と考えて出て来た結論とは〜食べ過ぎ防止に役立つ知識

ある日のお昼。いつも通りに昼ごはんを作って食べる。量も質もいつもとほとんど変わら …

2018年、今年のダイエットのトレンド予測を見て感じることと、これからも続けていくコトと。

今年は一体、どんなダイエットや美容健康法がトレンドになるのかなぁ。。。やっぱり気 …

神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜大寒は冬の終わり。次は立春!いよいよ春に向かいます

今日は大寒。日本の暦の上では一年で最も寒いとされる日…なのですが、今日は暖かかっ …

明けましておめでとうございます。2018年もよろしくお願い致します!そして、恒例の”アレ”今年もございます!

明けましておめでとうございます。 本年も当ブログ「やせとこ」と、サロン「アロマハ …

1/31までの期間限定!大阪・ヒルトンプラザウエストのドラゴンボールカフェに行ってきた!

  2017/12/30    雑記 , ,

年の瀬ですが、大阪に。この日のお昼ご飯をどうしようかと考えて候補を出してはいたの …

やっぱり、身体のコリと歪みは甘く見てはいけない!〜身体がちゃんと教えてくれる不調のサイン

エステでお客様をトリートメントしている私にも、やっぱりメンテナンスは必要で。ある …

神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜冬至は春へと向かう合図。春に向けて乾燥からお肌を守るために見直しておきたいこととは

今日、2017年12月22日は冬至。 夜が一年で一番長い日です。今日を境に、だん …

「めざせ!世界一のクリスマスツリーPROJECT」〜神戸メリケンパークで空を見上げて

  2017/12/06    雑記 ,

神戸メリケンパークへ、「めざせ!世界一のクリスマスツリーPROJECT」のクリス …

モチベーションアップのためにダイエットに関する本を読むコト。共感できる喜びを持つこと

内容が気になったり、自分磨きの最中に心が折れそうになったら本を読むことも、リフレ …