「 雑記 」 一覧
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本日は冬至です！厳寒に備えてすることと出来ることと〜温活のススメ
本日は暦の上で「冬至」。一年のうちで一番昼間が短い日ですね。 かぼちゃを食べる、 …
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はまぐりづくし！なランチを求めて〜気になっていた、大阪・阪急グランドビルのはまぐり庵さんへ。
先日、大阪へ行くことになったので「それならば！」と、TVで紹介されて気になってい …
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体調が良い時も悪い時もありますが、自分磨きは”良い時”だけにしましょう！それは身体のためなのです
私事ですが、風邪をひいてしまいました。3日ほど身体のダルさに悩まされ、久々に発熱 …
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平成最後の神戸ルミナリエへ〜阪神淡路大震災の鎮魂と復興と、神戸の今と
久し振りに友人と会うために三宮へ。少し遅めのランチ。かなり食べ過ぎ&喋 …
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あまから手帖12月号で、オトナの呑みを勉強する〜京都のYuLaLaさんが掲載されました！
OPENして少し経った頃、従姉妹夫婦の京都のお店、YuLaLaに食べに行ってから …
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「すぐに痩せる」より「ずっと維持する」に重点を置いてダイエットに挑む〜脚やせチャレンジと継続と
先月に書いたブログ「続・体幹を意識して、お腹とお尻と太もものスッキリを目指す！〜 …
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ライブに行くことが、やっぱり好き〜スターダストレビューのライブの明石公演に行ってきました。
高校生の頃からずっと聴き続けているバンドの１つ、スターダストレビュー。今年デビュ …
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平成最後の「立冬」です。こんなに暖かくても冬へと向かっているのです。〜キレイに元気に！のためには、しっかりと身支度をしよう！！
今日は立冬。暦の上では冬ですが、この陽気。 11月で21度！！！驚きますよね。 …
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峰山高原スキー場や砥峰高原へのドライブのお手軽ランチにも！パン好きなら一度は食べて欲しい☆兵庫県の神河町にOPENしたmiya-pain(みやぱん)さん
先日ブログで紹介しました、兵庫県神崎郡神河町にある従姉妹夫婦のパン屋さんmiya …
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続・体幹を意識して、お腹とお尻と太もものスッキリを目指す！〜実践して、理想を求めること
前回のブログ記事→体幹を意識して、お腹とお尻と太もものスッキリを目指す！〜実践し …