「 日々のこと 」 一覧
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やっぱりバランスが1番大切なことですね〜ヘアカットに行ってスタイリストさんとの会話より
私事ですが…髪を切りに行きました。 さっぱり！特に後ろはかなり短くしていただきま …
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「細くならない脚はない」の本のタイトルに共感して〜美脚は努力の賜物です！
ダイエットや健康に関する本を読むようにしているのですが、キーワードで検索をしてタ …
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健診結果が届きました！〜年に一回の健康チェックは美容にも必要なことです。
毎年5〜6月に受けている健診。神戸市の健診で、調べてもらうのは健康診断でもほぼ最 …
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身体の声に耳を傾けることが出来たら、もう大丈夫〜少しの変化も経験から。想像してみることからやってみる
これは、私が過去に身体を悪くしたからこそ、手に入れた感覚でもあるということかもし …
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体調とダイエットと筋トレと〜体の調子を一番に考えなければ、目標は叶えられません！
ここ最近は夏日になる日が増えてきましたね。たた、GW前の1〜2週間は気温の乱高下 …
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梅雨の季節までもうすぐです！雨と湿気と戦うために、やっておきたいコトと心がけたいことと
今はカラッと晴れて気持ちいいですね。気温が高くても不快感はまだ低め。ただ、もうす …
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「令和になったから、始める！」〜きっかけは何でもいいのです。やることに意味があるのです
TVのニュースで「令和になって、やりたいことは」という街頭インタビューに、女性が …
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話題の本を買って、1週間試してみた〜「くびれと健康がとまらない！膣締めるだけダイエット/村田友美子」
ダイエットや健康に関する本は、なるべく読むようにしていますが、一定期間試し試しに …
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今年もサインはしっかりキャッチして〜紫外線対策はいよいよ本番です！！未来の美肌を目指して
TVで、この週末からUVケア(日焼け止め)のCMを見るようになりました。さぁ、い …
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自分を「今までで一番いい」状態にすると、数字や表記にとらわれずに楽しくなる！！〜なりたいを目指すススメ。
昨日はオフ。折角なので三ノ宮までお出かけしてきました。 お目当は、そごう神戸店で …