やせとこ

「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ 

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「 雑記 」 一覧

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やっぱりバランスが1番大切なことですね〜ヘアカットに行ってスタイリストさんとの会話より

  2019/07/03    雑記 ,

私事ですが…髪を切りに行きました。 さっぱり!特に後ろはかなり短くしていただきま …

「お腹周りがスッキリしてきたのよ!」と、嬉しい会話とインディバの効果と。

  2019/06/30    雑記 ,

本日のお客様。定期的にお越しいただいていて、元々は「肩こりをなんとかしたい」との …

ふとした時に気付く変化が嬉しい!〜コツコツ続けていた脚やせチャレンジ。

  2019/06/26    脚やせ, 雑記 ,

昨年から3カ月で区切りをつけていた脚やせチャレンジ。→3ヶ月の脚やせチャレンジ! …

私的、ダイエット論?!〜やっぱり糖質制限は無理なの。「じゃあ、どうする?!」って考えるコトがベストだったお話

偉そうにタイトルでダイエット論とか言ってますが、あくまで「私の場合」って話です。 …

健診結果が届きました!〜年に一回の健康チェックは美容にも必要なことです。

毎年5〜6月に受けている健診。神戸市の健診で、調べてもらうのは健康診断でもほぼ最 …

身体の声に耳を傾けることが出来たら、もう大丈夫〜少しの変化も経験から。想像してみることからやってみる

これは、私が過去に身体を悪くしたからこそ、手に入れた感覚でもあるということかもし …

体調とダイエットと筋トレと〜体の調子を一番に考えなければ、目標は叶えられません!

ここ最近は夏日になる日が増えてきましたね。たた、GW前の1〜2週間は気温の乱高下 …

梅雨の季節までもうすぐです!雨と湿気と戦うために、やっておきたいコトと心がけたいことと

今はカラッと晴れて気持ちいいですね。気温が高くても不快感はまだ低め。ただ、もうす …

「令和になったから、始める!」〜きっかけは何でもいいのです。やることに意味があるのです

TVのニュースで「令和になって、やりたいことは」という街頭インタビューに、女性が …

ゴールデンウィーク直前!〜先にケアするか、後にケアするか、そこが問題だ!

超大型の10連休、平成から令和に変わるこのゴールデンウィークもいよいよ今週末から …