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久々に、霜焼けになってしまったけど…〜私の救世主は、やっぱりアレでした！
大寒波がやって来たので冷え対策をしっかりやっていたはずなのに、この冬久々に「ん？ …
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やっぱり温活サイコー！！〜インディバで深部から身体を温めよう！
大寒波が明日以降、週末にかけて来るとのこと。冷え性な私は、戦々恐々。でも、今はイ …
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2021年、今年はどうする？どうしたい？〜なりたい自分を具体的にイメージすることの大切さ
明けましておめでとうございます 本年も、やせとこブログ並びにアロマハウス・オーキ …
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2020年も明日を残すのみ。年末年始太りにならないように心がけたいこととは
今年もいよいよ終わりですね。 新型コロナに始まり新型コロナ対策で終わる印象が強い …
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変わるよ変わるよ！身体は変わる！〜数字を見れば努力がわかる。数字は嘘をつきません！
体重も、ボディライン(サイズ)も、全て数値として測ることができるものです。数値と …
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どうしてもダイエットにはつきものです！〜増やすも減らすも、全てに通じる道とは？！
ダイエット＝減量(痩せる)というイメージが強いですが、人によってはダイエット増量 …
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首まわり、肩まわり、ほぐしてほぐして…頭もスッキリ・顔もスッキリ！
１２月に入ってきて、顎のラインが何だかスッキリしないなぁ。。。なんて感じることは …
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季節のお悩み、踵のガサガサを何とかしたい！〜踵だって、カカトだって…アレなんですよ？！
踵のガサガサ(ガチガチ)、冬になると頑固になったとか、ひび割れて痛い！なんて人い …
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さぁ１２月です！どうする？何する？〜ご褒美ケア/メンテナンス、というのもアリですよ
１２月になりました。今年もあと1ヶ月きりました。2020年、新型コロナで色々なコ …
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冬こそ脚のケアをしっかりと！〜「隠したいトコロは隠す」思考をやめてみること
私、定期的に脚について語っております。美脚好きなんです、個人的に。ウエストの細さ …
