「 雑記 」 一覧
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ダイエットの過去を思い出すことで気づくこともある〜10kg以上痩せた私が二度とやりたくないこととは
久々に、友人と長い話をしている中で年齢の話。やはりアラフォーにもなると、健康の話 …
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やっぱり、頑張ったら褒められたい！〜言葉の力はとっても大きいのです
先日、久々に美容に関する講習に参加させて頂きました。これからの紫外線予防やコラー …
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“病は気から”というけれど、実は”おデブも気から？！”気を使うことと、使わないことの小さくも大きな違いとは
“病は気から”一度は耳にしたことのある言葉ですよね。意味 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜シンデレラ体重はオススメしないコトと、続・最近のこと(雑談)と。
シンデレラ体重なるものが、世の中にはあるようで。「シンデレラ」という文句から「可 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜最近のこと(雑談)・ちょっぴり嬉しかったことと、現在調整していることと。
このブログに、長身(170cm〜)の検索でたどり着いてくれている人が最近増えまし …
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バストアップも、背中のお肉も、後ろ姿も、カギは、やっぱり肩甲骨にある！？
肩甲骨周りの筋肉を柔軟にすることでキレイにまた、健康にも良いということをブログで …
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今までの経験と知識から、自分の考えは大きく逸れているのか否かを確認するための勉強であり、さらに知識を高めるものであり。
自分の経験と、学んできたこと。変わらないものもあれば、ダイエットの常識は医学と同 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜あれから10年。変わったこととこれからと
今日は2月2日。実は、私が交通事故にあった日です。そして、2018年で10年経つ …
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1月も終わり、もう春の準備をする時期です！〜もちろん、身体も春の準備を！！
今日はもう早いもので1月31日。2018年も1ヶ月が終わろうとしています。 さて …
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食べているのに満腹感がない？！「なぜ？」と考えて出て来た結論とは〜食べ過ぎ防止に役立つ知識
ある日のお昼。いつも通りに昼ごはんを作って食べる。量も質もいつもとほとんど変わら …