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素敵なガラスに癒されて〜明石市天文町のギャラリー風来さんの荒川尚也ガラス展へ。
私の大好きなガラス作家さん、荒川尚也さんの作品を見に、明石市天文町のギャラリー風 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜1年ぶりの神戸・北野異人館、そして生田神社へ。
昨年の6月に初めて行った神戸・北野異人館。(→神戸のパワースポット！願いが叶う椅 …
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爽やかな日に油断してはおデブまっしぐら？！梅雨の中休みに意識しておきたいコトとは
近畿地方に梅雨入り宣言されたのが嘘のように雨が降りません。その代わりに湿度が低く …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜まさか、ペンシル型コスメがここまでになるとは(笑わないでね)
毎日、メイクをしている私。もちろん、顔にも多くのコンプレックスを抱えている（苦笑 …
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紫外線対策は美肌の基本です！雨の日だからって油断は禁物なワケ
6月です。もうそろそろ梅雨入りですね。 雨の日は何だか気分もアガらない。ちょっぴ …
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生活を見直すということもダイエットです〜選ぶということと、選ばないということと
ダイエットというと、食生活・運動など、痩せるためのことを浮かべますよね。でも、本 …
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6月です！梅雨入り前に確認しておきたい、ムクミの対策とは
2017年もいよいよ折り返しです。6月といえば、いよいよ梅雨入りが間近に迫ってき …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜今年も結果がやってきました
毎年恒例、神戸市の健康診査。 今年も結果が届きました。 基本的なところはおかげさ …
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脚だけじゃない！顔のむくみにも！〜◯◯を動かしてスッキリ、むくみにサヨナラする方法とは
脚のむくみを改善させるためには、水分補給を行って塩分の取りすぎに注意。冷えは大敵 …
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やっぱりご飯を食べよう！！〜お米を見直すキッカケはダイエットにあり
痩せるために、食事はバランスよく食べ過ぎないように…というのは基本です。 実は栄 …
