やせとこ

毎日でお顔を鏡を見ていると「頬のたるみが…」「目尻のシワが…」「ほうれい線が…」年齢を重ねるごとに気になるコトが増えてきますよね。「何とかならないかしら、本当に。」確かにそうですよね。。。分かります。私も気になりますもん！でも、気になるところだけを一生懸命お手入れしてもダメなことだってあるんです！ならば、効果の期待できるところも一緒にお手入れしたいですよね。

お顔の悩みを解消？！あのパーツをぜひお手入れして！！

お顔のお手入れ、みなさんはどこを中心にしていますか。鼻や頬周り、目元など気になるところに重点を置いている人は意外と多いはず。毛穴やシミのケアをするならそれでも良いでしょうが、タルミやシワは気になるところだけではダメなんです。
お顔の皮膚は実は頭皮、そして、頭皮の下にある筋肉に支えられています。イメージとしてはぶら下がっている、と言ったほうが分かりやすいでしょうか。スカルプケアに注目されているのもそういった理由でもあるのですが、なかなか頭皮のお手入れは難しいですよね。ならば！頭皮に一番近いお顔のパーツ。そこはズバリ！おでこです。

おでこのお手入れ、していますか。

おでこのお手入れと言っても、ゴシゴシ擦ったりしてはいけませんよ。おでこの保湿と、優しく手のひら全体で引き上げるようにマッサージ。それだけでも徐々に変わってきます。十分な保湿と、むくみを解消されたおでこは、ハリを取り戻します。元気になると、引き上げる力(=リフトアップする力)が戻ります。ということは、頬や目尻のシワやたるみに変化が起こるということです。
おでこの辺りがむくんでしまっている人はすぐに、そうでない人でも毎日毎日行うと少しずつ変化していきます。おでこなんて今まで全く気にしていなかった！という人ほど変化が分かりますよ。ポイントは、こめかみ〜おでこ全体にかけて優しく保湿、優しく引き上げるようにマッサージです。マッサージする際は、お肌への摩擦ダメージを軽減するためにオイルやクリームなどを使って下さいね。
もちろん、インディバフェイシャルでもリフトアップと小顔効果は絶大です。インディバにはそもそもお肌のリフトアップの効果がありますので、フェイシャルエステでおでこのお手入れをすると、効果テキメンです♪
今日のお顔のお手入れから、ぜひ”おでこの引き上げ”を取り入れてみてはいかがでしょうか。

毎年、GW前後に紫外線の話をブログでしていますね。実は週間天気予報を見ていて、来週は30度を超える夏日になるとのことで、やるなら「今日！」と感じました。ですので、本日のブログは紫外線です（笑）

なぜ、紫外線の話を5月にもするのか？

昨年にもお話ししていますが、→5月の強い紫外線！乾燥にも注意をする季節です。
そうです！湿度が低い=乾燥=ケアをサボるとボロボロ肌になりやすい季節なのです。乾燥したお肌は、当然ですがダメージを受けやすくなります。また、この時期の紫外線は思ったよりも高いので、より、肌の奥へとUVダメージが入りやすくなるのです。ダメージからお肌を守るため、又はダメージからお肌を修復するために、毎日のスキンケアでしっかりと保湿を心がけていきたい時期でもあります。と、同時に勿論ですがUV対策もしていきましょう。
今はもう既に日差しも強いですし、気温も高くなってきていますので、しっかりと紫外線防止策をしている人は多いとは思います。ですが夏場のように汗をかくほど暑くないので”ガッチリUVケア”より、”まぁほどほどにor適当に”でも大丈夫と感じていませんか？それ、一番ダメなやつです。ここで大切なコトは紫外線が強い=暑いではないということ。暑いのは主に太陽からの赤外線又は遠赤外線です。紫外線だけでは暑くありません！ジェルネイルを固めるのは紫外線ですが、熱いですか？スリッパやおしぼりなどの紫外線殺菌用の機械の中はそんなに高温になりますか？そうです。紫外線は思ったよりも熱くないものなのです！
今は紫外線量だけを見ると9月と同じくらいの量が降り注いでいます。9月ですよ？皆さん、去年の9月の紫外線対策を思い出してみてください。日傘に日焼け止めにサングラス…してませんでしたか？
今からでも遅くはありません。しっかりと紫外線対策をして、同時に保湿も行って今までのダメージ修復もして、より長くお肌を若々しく保っていきたいですね。