「 雑記 」 一覧
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やっぱり、身体のコリと歪みは甘く見てはいけない！〜身体がちゃんと教えてくれる不調のサイン
エステでお客様をトリートメントしている私にも、やっぱりメンテナンスは必要で。ある …
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神戸市西区・平野町の175号線沿いにある、どんぶり屋さん「いち松」さんに行ってきました〜ボリュームたっぷり、牛肉たっぷりのスタミナどんぶり
普段、あまり自宅より北へは行かないので、新聞のチラシに入っていたことで新しくでき …
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ミントが風邪を防ぐ！？〜メントールの力で冬を乗り切る！
先日、TV朝日系列の「名医のつながる！たけしの家庭の医学」で、風邪予防に大切なの …
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神戸市西区・伊川谷の「麺屋貝原」さんへ〜女性は好きな味&インスタ映えする貝出汁ラーメン！
今年、7月にopenした神戸市西区・伊川谷にあるラーメン屋さん、”麺 …
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「めざせ！世界一のクリスマスツリーPROJECT」〜神戸メリケンパークで空を見上げて
神戸メリケンパークへ、「めざせ！世界一のクリスマスツリーPROJECT」のクリス …
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明石市本町の保護猫カフェ・カーロさんに行って来ました！
久々に会う猫大好きの友人に誘われて、明石駅から徒歩5分ほどのところにある猫カフェ …
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太りたくないなら夜を意識すると良いワケ〜便秘と減量を同時に叶える方法があった
TVで「便秘解消法」として、”食事と食事の間を8時間空けると良い&# …
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冷え性は振り返って克服を実感するもの〜朝、素足で過ごせるようになるまで
最低気温が一桁になり、朝の家事が辛くなってきましたね 。冷え性、特に末端冷え性の …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜冷えてきた季節こそインディバを。
いよいよ冬本番へのカウントダウンが始まった！と思えるほど、気温が下がってきました …
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モチベーションアップのためにダイエットに関する本を読むコト。共感できる喜びを持つこと
内容が気になったり、自分磨きの最中に心が折れそうになったら本を読むことも、リフレ …