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女性の体重の50kgは重いのか、軽いのか〜身長と筋肉のつき具合を確認しましょう
老若男女問わず体重の話をしていると、まだ「女性の体重は50kg以上あると太ってい …
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ダイエットと冷え性、便秘解消の強い味方！白湯を飲むと良いわけとは
白湯を飲むのは身体にいい。と、聞いたことある人も多いと思いますが、具体的に何が、 …
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ストップ！ドランク・ドライビング！！飲酒運転撲滅！〜LIVE SDDに参加してきた。
2017/02/20 雑記
2/19に、大阪城ホールにて行われたLIVE SDDに参加してきました。飲酒運転 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜雛人形を出すと、もう春はすぐそこに感じますね
2017/02/18 雑記
先日、午後から時間が空いたので「チャンス！」とばかりに雛人形を出しました。 7段 …
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鏡に映る自分を見てみること。あなたの下腹は、大丈夫？！〜ファッション雑誌を見る目的と理由について。
2月発売のファッション誌は、いよいよ本格的に春ファッションが特集されているので、 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜代謝と体質改善で太りにくい身体に&意識改革で”一生ダイエッター”に。
日々サロンで減量と体重維持の提案をさせていただいている私ですが、食べることが好き …
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乾燥による、カカトのガサガサ。まだカカトを隠せる季節だからこそ、やっておきたい対策とは。
寒波がやって来ていますね。強い風、低い気温。冬の乾燥した空気は、お顔のみならず、 …
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5年後の自分を見据えて、キレイを始めるなら今からケアを！！〜立春を過ぎて、もう暦の上では春ですよ
2017/02/06 スキンケア
立春を過ぎました。暦の上では春です！ “春に向かう=これから徐々に紫 …
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神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜柚茶が出来上がりました！2月のみのご提供です！
2017/02/04 ご案内, オーキット(サロン)
年始に漬けた柚茶。(→神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜20 …
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ダイエットの強い味方！寒い時期こそストレッチをオススメする理由
今日から2月。如月。2017年も、もう1ヶ月過ぎました！早いですね。と、いうこと …
